Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) ist laut Bundesgesundheitsministerium ein Überbegriff für verschiedene Erkrankungen des Stoffwechsels. Allen gemeinsam ist, dass sie zu erhöhten Blutzuckerwerten führen, weil die Patientinnen und Patienten einen Mangel am Hormon Insulin haben und/oder die Insulinwirkung vermindert ist.
In Deutschland gibt es aktuell circa acht Millionen Menschen mit Diabetes, meldet die Plattform Statista.com. Innerhalb eines Jahres erkranken zwölf von 1.000 Personen neu an Diabetes. Pro Jahr kommen so mehr als 600.000 Neuerkrankungen hinzu. Das entspricht etwa 1600 Neuerkrankungen pro Tag. Aktuelle Ergebnisse des Robert Koch-Instituts zeigen, dass bei insgesamt 7,2 Prozent der Erwachsenen (4,6 Millionen) im Alter von 18 bis 79 Jahren jemals ein Diabetes diagnostiziert wurde. Nach derzeitigem Kenntnisstand seien rund 90 Prozent aller Diabeteserkrankungen dem Typ-2-Diabetes zuzuordnen. Die Tendenz ist dramatisch: Laut dem Diabetes-Atlas der Internationalen Diabetes-Föderation aus dem Jahr 2019 leben weltweit 463 Millionen Menschen mit Diabetes (ohne Unterscheidung zwischen den Diabetes-Typen). Bis 2045 wird diese Zahl Schätzungen zufolge auf 700 Millionen anwachsen.
Haben Apps großes Potenzial in der Diabetes-Prävention?
Das Problem laut dem Fachportal „Handelsblatt Inside Digital Health“: „Die Deutschen leben immer ungesünder. Die Deutsche Diabetes-Gesellschaft (DGG) ruft zu aktivem Handeln gegen die Krankheit auf. Sie appellierte jüngst an die Politik, die Prävention von Diabetes genauso wie die Prävention von Covid-19 voranzutreiben“, heißt es. Weiter zitiert das Medium DGG-Geschäftsführerin Barbara Bitzer: „Alle bisherigen Präventionsanstrengungen sind gescheitert, weil sie nicht die Menschen erreichen, die sie erreichen sollten.“
Daher sehe der Dresdner Professor für Diabetes-Prävention Peter Schwarz in Apps (also als digitale Gesundheitsanwendung DiGa) ein großes Potenzial. Er hat mit Kollegen die App „Videa bewegt“ entwickelt, mit der die Nutzer zu mehr Bewegung angespornt werden sollen. „Die Digitalisierung kann Angebote machen, die wirklich helfen“, sagt Schwarz im Gespräch mit „Handelsblatt Inside Digital Health“. „Apps können zu mehr Bewegung und einer gesünderen Ernährung motivieren.“
Tägliche Motivation durch eine App
Der Hintergrund: Diabetes Typ 2 wird von schlechter Ernährung und Bewegungsmangel befördert. Ein gesunder Lebensstil ist entscheidend, um der Krankheit entgegenzuwirken. Die App solle das Selbstmanagement vorantreiben. Dies funktioniere etwa über die Farbcodes Rot, Gelb und Grün, die anzeigen, ob ein Verhalten erwünscht ist. „Wenn Sie ein Arzt alle paar Monate in der Sprechstunde an einen gesunden Lebensstil erinnert, ist das nicht so effizient wie die tägliche Motivation durch eine App“, sagt Professor Peter Schwarz laut „Handelsblatt Inside Digital Health“.
Der Diabetologe ist optimistisch. Er geht davon aus, dass Patienten mit Diabetes Typ 2 in wenigen Jahren zunächst eine DiGa verschrieben bekommen“, sagt Peter Schwarz. Erst dann würde ein Medikament verordnet.“ Die DiGa würden bald so wirksam sein, dass in vielen Fällen die Heilung der Krankheit erreicht würde. Die Möglichkeit, sich als DiGa vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte zuzulassen, sei laut „Handelsblatt Inside Digital Health“ für App-Hersteller attraktiv. Die hohe Zahl von Diabetes-Typ-2-Patienten führe dazu, dass viele App-Angebote zu Bewegungs- und Ernährungsförderung entstehen.
Sich nicht nur auf digitale Helfer verlassen
Die Möglichkeit, sich als DiGa vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte zuzulassen, ist für App-Hersteller attraktiv. Die hohe Zahl von Diabetes-Typ-2-Patienten führt dazu, dass viele App-Angebote zu Bewegungs- und Ernährungsförderung entstehen. Neben der App von Professor Schwarz berichtet „Handelsblatt Inside Digital Health“ unter anderem von den Apps Vitadio und Zanadio, die sich explizit an die Diabetes-Prävention richtet und zu einem gesunden Lebensstil motivieren wollen.
Wichtig ist natürlich, sich nicht nur auf digitale Helfer zu verlassen. Durch eine professionelle und individuell angepasste Ernährungsumstellung können Menschen einer Erkrankung wie dem Diabetes vorbeugen und den Verlauf sogar positiv beeinflussen. Auch Medikamente können reduziert oder gar abgesetzt werden. Wichtig ist, ausgehend von den jeweiligen gesundheitlichen Bedürfnissen und Herausforderungen die richtige Art und Weise der Ernährung zu finden. Denn oftmals bedarf es eines Impulses von außen, um etwas zu ändern. Und natürlich des Wissens, was eigentlich genau zu tun.
Energiestoß für Körper und Geist
Auch Vitamine und zahlreiche andere natürliche Stoffe als Nahrungsergänzung sind wichtig. Zum Beispiel die Kombination aus den Vitaminen B, C, D, E und Beta-Carotin, verschiedenen Enzymen, wichtigen Aminosäuren, Spurenelementen und weitere, sekundäre Pflanzenstoffe: Eine solche Zusammenstellung ist ein wahrer Energiestoß für Körper und Geist. Vitalität und Antriebskraft, Immunsystem, Stressresistenz, Fettreduktion und vieles mehr – die Natur hilft mit ihren Stoffen umfassend.
Besonders wichtig ist es, den Stoffwechsel anzukurbeln. Dafür hat Natura Vitalis beispielsweise die Stoffwechselkur „IQ28“ entwickelt. „IQ28“ steht für ein intelligentes Gewichtsmanagement, das innerhalb von 28 Tagen mit sieben, hochwirksamen Produkten dafür sorgen wird, dass Menschen ihr Wunschgewicht erreichen. Neben Eiweiß spielen auch ausreichend Vitamine und Mineralstoffe eine wichtige Rolle für einen gut funktionierenden Stoffwechsel, der dann wiederum zu einer 24-stündigen Fettverbrennung führt. Im natürlichen Stoffwechselzustand werden die gespeicherten Fette freigegeben und in der Leber zu sogenannten Ketonkörpern (Ketone) umgewandelt, die anstelle der Kohlenhydrate für alle Zellen zur Energiegewinnung genutzt werden. Das lässt die Pfunde schmelzen.
Das bedeutet: Ein Mensch mit schnellem Stoffwechsel verbrennt viel von der Energie, die er durch Nahrung aufgenommen hat. Dadurch wird also der Gewichtsverlust durch Sport, Diäten und Ernährungsumstellung beschleunigt. Das hilft dabei, den Körper dauerhaft auf Touren zu bringen und alle Ziele zu erreichen.
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